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Lu Jong

Lu Jong

Petra Itzen

ist die Übungsleiterin

Wir bieten Ihnen Yogaübungen nach dem tibetischen Heilyoga Lu Jong an.
Lu Jong ist die älteste tibetischen Bewegungslehre von Mönchen aus den Bergen zur Heilung von Körper und Geist. Mit den Übungen kann man Krankheiten vorbeugen, Blockaden können gelöst werden und man kann ein emotionales Gleichgewicht erreichen.
Lu Jong ist wirkungsvoll und einfach zu erlernen. Jeder, ob jung oder alt, kann diese Körperübungen praktizieren.
Übungsleiterin ist Petra Itzen.